05/09/2006

Définition

Régime :

Rétrécissement plein d'espoir.

Et pour l'instant, mon régime, je n'en parle plus, mais je compte bien reprendre WW d'ici peu de temps.

En attendant, je vais laisser ce blog en suspens.

14:57 Écrit par Titine dans Général | Lien permanent | Commentaires (3) |  Facebook |

01/09/2006

Oserais-je????

Est-ce que j'oserais dire ce que j'ai mangé depuis hier????

Oui, je me lance.

Hier, pour déjeûner, lu petit déjeûner + jus d'orange
A 10h : 2 pains au chocolat (aie, ça fait mal)
A midi, sandwich club
Le soir, sauté de porc et pommes de terre, avec du beurre.

Aujourd'hui, pas de déjeûner. Pour dîner, des pommes de terre froides, du thon, des tomates, des oignons (jusque là, c'est bon) et de la mayonnaise, mais j'en ai peut-être mis un peu trop lol.

Et ce soir, cerise sur le gâteau, des frites et des fricandelles, avec de la mayo et de la tartare.
Je sais, c'est pas bien, mais c'était si bon.

Bon, tantôt, j'ai été faire les courses, et je n'ai rien pris pour grignotter, si ce n'est des pommes. Ca, je trouve que c'est un point positif non?

Désolée pour Durbuysienne, qui espérait faire régime en même temps que moi, mais je ne me sens pas encore capable de recommencer lundi. Il faut avant tout que je me repose, car je suis fatiguée, et que le moral soit là. Il faut dire que ce foutu régime protéiné, même si il n'a duré qu'une semaine, m'a mit à bout.

Mais je vais quand même faire attention à ce que je mange, et je vous tiens au courant, bien entendu.

20:15 Écrit par Titine dans Général | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

30/08/2006

Bilan de la journée.

Le bilan fut positif.

Je n'ai pas déjeûner. Je sais, c'est pas bon, mais je n'avais pas faim.

A midi, j'ai mangé du riz froid, un steak haché froid, le tout avec de la mayonnaise (peut-être un peut trop, mais bon, c'est comme ça).

Un peu avant de souper, j'ai manger une tranche de gouda. J'avais trop faim, il fallait que je prenne quelque chose.

Pour souper, spaghettis bolognèse avec du gruyère.

Et c'est tout pour aujourd'hui. Pas de grignottage. Faut dire que c'est pas difficile, il n'y a plus rien comme "crasses" dans les armoires.

Je vais penser sérieusement à recommencer WW. Je ne sais pas si ce sera pour la semaine prochaine ou la suivante, il faut que je me motive à fond, que je retourne dans le programme (je le fais au départ du Cd) et que je m'y ré-habitue.

20:18 Écrit par Titine | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

29/08/2006

Voilà

Ma première journée après protéine qui se termine, et j'ai réussi à ne pas grignotter. Pourtant, j'étais à 2 doigts de prendre un king fish au Quick de la gare, mais j'ai résiter. Il faut dire que c'est mon péché mignon, et en plus, à 17h15, généralement, j'ai fort faim.

Mais non, j'ai été courageuse, et je suis allée directement sur le quai de la gare (non sans jetter un coups d'oeil envieux vers le Quick lol).

Pour souper, j'ai manger des pâtes, avec un coulis de tomates et une cuillère à soupe de boursin cuisine ciboulette et échalottes light. C'était bien bon. C'est un plat que je faisais régulièrement lors de mon dernier régime WW, et il ne comptabilise pas beaucoup de points.

Je suis donc contente de moi. Pourtant j'ai eu fort faim. C'est même étonnant, car je pensais que mon estomac était habitué à avoir moins de nourriture. Mais il faut croire que nom.

22:30 Écrit par Titine | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

Ce matin.

Ce matin, pour déjeûner, j'ai manger un paquet de Lu petit déjeûner et un Minut Maid. Suis bien obligée, je n'ai plus de pain à la maison. Et ce sera comme ça jusque samedi. Ben oui, je me vois mal aller chercher du pain à 18h30 Même si il y en a encore, il ne doit plus être fort frais.

Et pour midi, je me suis pris un sandwich. Mais attention, pas au thon, crabe, .... Que neni, au jambon/fromage.

Mais je n'ai rien pour manger dans la journée (pas de fruit). Pas grave, je me ferai un petit Royco. Je ne sais pas si vous avez déjà regardé, mais ce n'est pas si calorique que ça, et ça cale un peu l'estomac.

Je vous tiens au courant pour la suite.

10:34 Écrit par Titine dans Général | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

28/08/2006

C'est fini, j'ai craqué!

Je n'en pouvais plus, le moral était au plus bas, je ne savais plus quoi mangé, je ne supportais plus tous ces légumes. Alors voilà, j'ai craqué. J'arrête mon régime protéiné.

Je sais, c'est moche, j'étais bien partie, mais non, ce n'était plus possible. Je râle très fort, car je me dit que je n'ai aucune volonté. Mais c'est peut-être vrai que je n'en ai pas!

 P'tit Loulou m'a dit que si c'était pour que mon moral aie mieux, qu'il était d'accord que j'arrête. Ben oui, je lui ai quand même demandé son avis.

Mais bon, c'est pas pour ça que je vais arrêté mon blog.

Je sais que je n'ai pas beaucoup de visites, pas beaucoup de com, mais c'est surtout pour moi que je le fais.

Alors voilà, je vais mettre TOUT ce que je mange ainsi, ça me fera peut-être réfléchir. Même si je bouffe un twix ou un fish burger à la gare, je le noterai.

Et je vais recommencer WW. Pas tout de suite, car je n'ai rien comme aliments pour le faire, mais je le ferai (j'espère que ma motivation tiendra plus longtemps que pour les protéines lol).

Alors je commence, ce soir, j'ai mangé des pâtes, avec du beurre et des oeufs. Je n'ai pas mangé beaucoup, c'est normal, mon estomac n'est plus habitué à cette nourriture.

Bonne soirée.

20:56 Écrit par Titine | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

Yessssss!

Reglette regime

 

-3,8 kg en 7 jours, c'est génial non!

Bon, c'est vrai que ce n'est pas facile, beaucoup de tentations, et beaucoup d'envies.

Mais j'ai tenu le coup le WE, et c'est une bonne chose. Donc, théoriquement, la semaine, ça devrait aller.

Mais qu'est-ce que j'ai envie de manger une bonne frite, un bon spaghetti, ...

10:19 Écrit par Titine dans Mon régime protéiné | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |